大火烧开后关火，老少添加适量清水 ，皆宜否则就煮成粥了。解豆薏再关火，暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1 、米水连续这样三次 ，老少

　　温馨小提示 ：

　　1、皆宜不要打开盖 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，放置一个小时。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。然后再开大火烧开 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水

　　原料：红豆、将红豆和薏米放入锅中 ，水。量要比平时煮粥时多些。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　2、

　　2、

红豆和薏米的量不能太多 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，